noun ਨਾਂਵ

Abdominal breathing meaning in punjabi

Definition
breathing in which most of the respiratory effort is done by the abdominal muscles

ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
Example
abdominal breathing is practiced by singers

ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਗਾਇਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ