Workout meaning in punjabi

/ˈwɜːk.aʊ̯t/

the activity of exerting your muscles in various ways to keep fit

ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ

exercise (ਕਸਰਤ)

1. An exercise session; a period of physical exercise.

ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨ; ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ.

1. The following guidelines for smart weekly scheduling can simplify this piece of the planning: Swim three or four workouts each week.

2. A schedule or program of specific exercises, especially one intended to achieve a particular goal.

ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨੁਸੂਚੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ.

1. I read in another magazine about a workout that can put a whole inch on your arms in just one day!

2. If athletes do too much too soon, they will be stiff and sore 24 to 48 hours after a new workout.

3. Any activity that requires much physical or mental effort, or produces strain.

ਕੋਈ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਿਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

1. After the camera pans around and we welcome back a lot of familiar faces (Edmure Tully! Yara Greyjoy! Brienne!), the themes of opposition to fate, emotional appeals, and ethical duty get an even better workout.

2. Cynthia's phone got a workout, as well. In approximately three days since the news had hit the street, a total of five bridal showers had been booked, not to mention a luncheon at Esther Cunningham's and tea at Olivia Harper's.

garment consisting of sweat pants and a sweatshirt

ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਵੈਟ ਸ਼ਰਟ ਵਾਲਾ ਕੱਪੜਾ

sweat suit (ਪਸੀਨਾ ਸੂਟ)

sweats (ਪਸੀਨਾ)

sweatsuit (sweatsuit)